缓解小班幼儿分离焦虑的方法：

1.逐渐适应过渡：在孩子入园前，家长可以逐渐过渡，让孩子适应离开家的时间。例如，可以先从短时间离开孩子，然后逐渐延长离开的时间，让孩子逐渐适应分离的过程。

2. 建立信任关系：与孩子建立稳固的信任关系非常重要。家长要给予孩子足够的关爱和支持，让孩子感到安全和被重视。同时，也要与幼儿园老师建立良好的合作关系，与他们沟通并了解孩子在学校的表现。

3. 温和告别：在孩子入园时，家长要采取温和的方式告别。可以与孩子约定好离开的时间，并给予孩子安全感的告别，例如亲吻、拥抱或是一句鼓励的话语。同时，要坚定离开的决心，不要在孩子面前表现出过多的不安或担忧。

4. 提供安慰物品：孩子可以带上一些安慰物品，例如他们喜欢的玩具、毛绒玩具或是一张家人的照片。这些物品可以给孩子一种安全感，帮助他们缓解分离焦虑。

5. 鼓励交流和参与：家长要鼓励孩子与同学们进行交流和参与活动。可以与孩子讨论他们在学校的经历，了解他们的感受和想法。同时，也要积极参与幼儿园的活动，与孩子一起建立起对幼儿园的积极态度。

总结起来，缓解小班幼儿分离焦虑需要逐渐适应过渡，建立信任关系，温和告别，提供安慰物品，鼓励交流和参与。这样可以帮助孩子逐渐适应离开家的过程，减轻分离焦虑的情绪，并顺利适应幼儿园的生活。