秋天的小贴士

作者:时间:2023-09-26来源: 点击:

秋天小贴士:

1.给幼儿多喝白开水不宜喝饮料,要多吃应季的水果。

2.少吃上火刺激性食物,如大蒜、韭菜、辣椒等,热量过高的油炸食品和热性水果也少吃,如荔枝、桂圆等。

3.少吃冷饮。

4.呵护幼儿皮肤。在每次清洗完毕后,要使用天然滋润成分的儿童护肤品擦拭皮肤。

5.预防接种。

6.饮食上多吃高蛋白饮食、五谷杂粮、富含纤维素的食物,要合理搭配,营养均衡,降低秋季发病的几率。


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