一级安全感：在孩子一岁半以前，包含物质和精神

两方面，断奶是一次冲击。这个年龄段的孩子，因为

自身没有生存能力，要完全依赖监护人照料，包含物

质上和精神上的。物质上包括孩子饿了有奶吃，渴了

有水喝，尿湿了能及时被换掉纸尿裤..精神上只要

指无条件回应。只要自己哭了，无论任何原因，都能

得到及时拥抱和安抚。这样孩子的内心才会觉得“我

是值得被爱的”，安全感也由此建立。

这个阶段中，断奶是对家长和孩子的第一次严重考

验。若家长用过激的方式断奶，比如母子隔离时间

长，比如抹辣椒水涂黄连，都会极大破坏孩子的安全

感。

二级安全感：一岁半到上幼儿园之前，入园焦虑是

一次冲击。一岁半到上幼儿园之前，孩子将从对妈妈

的依恋慢慢转移到探索外部环境中。当他觉得外界环

境是安全的，家人也能给予强有力的后盾之后，内心

就会增加一层自信，安全感也会再上一个台阶。这时

期，入园焦虑对孩子的安全感是一次大冲击。顺利渡

过的孩子，安全感将进入下一个阶段。

三级安全感：上幼儿园期间，分房睡是一次冲击。

这时候的孩子，要经历与他人交往的过程，体验人与

人互动中的乐趣和烦恼。若孩子觉得自己能够处理和

他人之间的矛盾和不和，内心的安全感就会又一次飞

跃。这时期为培养孩子独立性，父母常常会跟孩子分

房睡。注意方式要温和，循序渐进才能不破坏安全

感。

当安全感被破坏后，如何弥补？

如果以上三个阶段，尤其是面对三次重大冲击，父

母的做法过激之后，孩子安全感受挫，就容易退缩。

这时候，想要重建安全感，需要父母有强烈的同理

心，跟孩子共情。站在孩子的角度想，孩子需要自己

做什么，然后尽力满足孩子的要求。哪怕孩子出现咬

指甲、捏被角等自己不理解的行为，也不要呵斥，要

更加关心他体贴他，这样才能帮孩子慢慢修复安全

感。