对于中班上班学期的幼儿，进餐习惯还是欠缺完善,有部分孩子喜欢边玩边吃，吃饭不专心速度慢，而我们班的邓睿泽就是吃饭特别慢的孩子之一，一到午餐时间，邓睿泽就开始小口小口的“数米粒”，总是吃到最后，还要剩下许多。我们也尝试了许多办法，和他聊天、鼓励等，可是效果并不明显，在与宝贝的家长交流后，了解到宝贝在家里也是如此，有的时候采取各种物质奖励哄骗他吃饭，有的时候采取威吓打骂的方式，吃饭原本是一种享受，现在却成了一场麻烦，怎样做才能让宝贝吃好饭呢，成了大家头疼的问题。

针对这一现象，我与家长沟通后，决定从几个方面入手，逐渐培养邓睿泽良好的用餐习惯：

1、餐前诱导法：向他介绍今天吃什么菜，比如今天吃青菜，我就会告诉宝贝青菜里有很多营养，很多维生素，吃了变成健康的宝宝，不生病。或者让孩子闻闻味道香不香，猜猜看今天吃什么，以此来引起幼儿的食欲。

2、个别幼儿鼓励法：和孩子玩“大老虎”的游戏，我会先拿起勺子盛饭上饭菜，对孩子说：“呜呜，大老虎来啦。”孩子就很开心的张开嘴巴吃一大口有效的加快了吃饭的速度。

3、榜样示范法：午餐时，常常表扬一些吃的又快又干净的孩子，夸奖大口大口吃饭的孩子是能干的“大老虎”，树立正确的榜样，去感染和教育幼儿，这时，幼儿会努力模仿乖孩子吃饭的样子。

4、少盛多添：我给宝贝盛饭时，特意少盛一点，当有孩子要再盛饭菜时，就给予及时表扬或送出五角星。这样及时给以宝贝肯定，使宝贝满意的行为得到强化而加以巩固下来。

在这个月的渐渐引导下，邓睿泽能够比以前吃的更多了，而且吃饭的时候也不会再出现不开心的情况，总是能够笑得甜甜的，这个方法我也在其他类似情况的幼儿得到了较好的反应，看来，没有解决不了的问题，只是因为我们考虑的不够。