要想让孩子进幼儿园少生病,更好更快地适应幼儿园,这些才是正确的防范措施:
1、“家园”作息时间提前保持一致
要提前按照幼儿园的时间来调整孩子的作息和进餐时间,做好入园前的过渡,让孩子习惯规律化的生活。
2、培养孩子不偏食、不挑食的习惯
父母要合理安排孩子的进餐时间、每次进食的数量。
3、建议家长取消“家庭豪华晚餐”
建议家长取消豪华晚餐,避免幼儿因营养不均衡或消化不良而生病。
4、多参加户外运动,增强抵抗力
经常参加户外活动,可以使孩子获得充足的氧气和阳光照射,还可以促进孩子器官和肌肉的生长发育,提升孩子的免疫力。此外,户外活动还可以促进孩子与更多的小朋友交往,使孩子提高人际交往的能力,提前适应集体生活。
5、穿衣有讲究
不管“春捂”还是“秋冻”,都是指应当根据室外温度来增减衣服。可以给幼儿穿一件背心保证背部不受凉,同时给幼儿多备一件衣服,以便在幼儿活动出汗后可以更换。
6、卫生要注意
孩子活泼爱动,又没有较强的卫生意识,经常饭前便后不记得洗手,手上全是灰去拿食物;感冒的孩子抹了鼻涕,再和其他小伙伴一起玩同一个玩具……严防病从口入,老师和家长应经常提醒孩子,一定要勤洗手。
7、教会孩子几句话,让孩子可以具体表达自己的需求。
上幼儿园前一定要教孩子说两句话:一是“老师,我要喝水”, 渴了让孩子主动的告诉老师,多喝水会减少生病的几率。二是想尿的时候要勇敢的说出来,“老师,我要尿尿”,防止孩子因为胆怯而尿裤子。