每年的11月1日是“世界流感日”，又到了流感高发的季节，流感疫苗提前接种了吗？你以为扛一扛就能过去的“普通感冒”，很可能是危及生命的流感。来认识一些关于流感的这些知识吧！

什么是流感？

是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强，主要通过飞沫传播，也可通过接触被污染的手、日常用品等间接传播；人群普遍易感，感染后对同一亚型会获得一定程度的免疫力，但不同亚型间无交叉免疫，故人体可反复患病。

得了流感，主要有哪些症状

流感主要表现为发热、头痛、全身不适，体温可达39~40℃，儿童的发热程度通常高于成人。可有畏寒、寒战，全身肌肉关节酸疼、乏力等全身症状明显，伴有食欲减退。常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、眼结膜充血等。

哪些人容易得流感？

人群普遍对流感病毒易感，大多数为自限性。部分人群感染后出现严重并发症的风险较高，包括：60岁及以上老人、5岁以下儿童、孕妇以及患有基础性疾病的患者等。

为什么儿童更容易感染流感？

儿童更容易感染流感等呼吸道传染病，原因可能有以下几个方面：第一，儿童自然感染流感病毒或疫苗接种少，体内预存免疫弱，对流感病毒的交叉保护作用较弱；第二，儿童自身呼吸道较成人发育没那么健全，且自身免疫系统处于发育状态，容易受到流感等呼吸道病毒的侵袭并出现症状；第三，学校、托幼机构为集体场所，儿童在集体场所中聚集、接触密切，一旦有流感病例，很容易就导致疾病的传播，出现更多病例。

如何预防疾病流感？

接种流感疫苗

接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的措施，有效手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

远离传染源

教育幼儿在咳嗽或打喷嚏时应用手帕或纸巾捂住口鼻，平时注意远离流感病毒携带者，避免与之近距离接触，以防感染。

讲卫生，勤洗手

使用肥皂或洗手液并用流动水七步洗手法洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后)应立即洗手。

营养均衡

幼儿多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进代谢，提高免疫力，平时注意饮食要有规律，不暴饮暴食。

强健身体，加强体质

每天让孩子进行适当地户外运动；可适当晒太阳，阳光中的紫外线能促进幼儿生长发育，促进钙、磷吸收；适宜的运动和游戏，强健幼儿身体，提高免疫力。

减少聚会

流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播，闭塞的房间会让细菌和病毒密度上升，增加病原传染机率。因此，家长应避免带孩子去人多的地方，家里室内要多开窗通风，若孩子已患病，发病期间不来园，避免传染他人。